Bệnh đau lưng cấp là gì?
Đau lưng cấp được xem là những cơn đau “nằm vùng” vì nó thường chỉ xuất hiện ở một số vùng như cạnh dưới sườn đến lằn mông, chủ yếu là thắt lưng. Trong vài trường hợp đau có thể kéo xuống một hoặc cả hai chân. Hầu hết ai trong chúng ta đều đã từng ít nhất một vài lần trải qua cơn đau này. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến đau cột sống thắt lưng, có thể do các bệnh mãn tính, do thoái vị đĩa đệm, do tổn thương… trong bài viết này chúng tôi chia sẻ cách chăm sóc khi bạn bị đau do giãn dây chằng cột sống.
Cổ nhân có câu “Lưng là phủ của thận”. Câu nói đó chỉ về mối quan hệ trong ngoài, biểu lý nhau giữa lưng và thận. Thận hư thì lưng đau. Lưng dày chắc thì thận khỏe. Tác dụng tại chỗ và lân cận của huyệt trong trường hợp này được phát huy rõ rệt. Trong trường hợp đau nhẹ bạn có thể áp dụng phương pháp dưới đây tại nhà, nếu đau dai dẳng, hoặc có bệnh lý thì bạn nên đến khám tại trung tâm y tế để các bác sĩ hướng dẫn chăm sóc.
Đây là bộ huyệt của DANH Y LÊ VĂN SỬU đã nghiên cứu và ứng dụng rất hiệu quả.
- Thận du: Dưới gai ngang đốt sống lưng thứ hai, từ giữa cột sống đo ngang ra 1,5 thốn. Huyệt thận du sẽ có tác dụng bổ thận dương tốt hơn thận âm. Tăng cường sức mạnh cho vùng lưng dưới khi bị đau thắt lưng, yếu và lạnh đầu gối. Huyệt thận du bấm và đẩy theo chiều kim đồng hồ, các huyệt còn lại bấm đẩy ngược chiều kim đồng hồ.
- Yêu nhãn: Huyệt ở chỗ lõm đối xứng hai bên thắt lưng. Huyệt yêu nhãn (cái mắt ở vùng thắt lưng), khi người ta nằm sấp xuống ở hai bên vùng thắt lưng có hai hố lõm, như hai cái mắt của lưng do đó mà có tên như vậy, chuyên trị tổn thương phần mềm vùng lưng.
- Yêu dương quan: Ở giữa gai sau hai đốt sống thắt lưng L4-5, trên mạch đốc, ngang với mào chậu. Huyệt yêu dương quan (cửa ải, quan hệ tới mặt dương vùng thắt lưng) trên mạch đốc vùng thắt lưng chuyên trị đau thắt lưng và mảng xương cùng, đại tiện ra máu, viêm ruột mãn tính.
- Uỷ trung: Giữa nếp lằn ngang khoeo chân. Huyệt uỷ trung là huyệt tổng của vùng thắt lưng chuyên trị đau lưng, cột sống cứng đau, viêm ruột cấp và mãn tính…
- Thừa sơn: Dưới bắp chân, chỗ lõm của hai khe bắp thịt (Dưới bắp cơ sinh đôi, khi nảy chân sẽ hiện rõ khe cơ). Huyệt thừa sơn chủ trị đau thắt lưng đùi, đau thần kinh toạ, co rút bắp chân, trĩ, sa trực tràng.
Huyệt thận du bấm và đẩy theo chiều kim đồng hồ, các huyệt còn lại bấm đẩy ngược chiều kim đồng hồ.
Ngoài ra các bạn có thể bấm bộ huyệt Diện Chẩn của thầy Bùi Quốc Châu để hỗ trợ về mặt tác động lên hệ thần kinh, giúp quá trình điều trị được kết quả cao nhất. Bộ huyệt đau lưng cấp: 39, 45, 43, 300, 559, 558, 560, 219, 340, 342, 0
Chúng ta có thể tác động cứu nhang ngải trên vùng đồng ứng hay phản chiếu của lưng trên chân, tay và mặt của chúng ta để hỗ trợ điều trị.
Đau lưng là hiện tượng thường gặp của chúng ta trong cuộc sống. Thông qua bài viết này chúng tôi giới thiệu với cả nhà bộ huyệt Đông Y, Diện Chẩn hỗ trợ chữa cơn đau lưng cấp. Việc chúng ta sử dụng nhang ngải cứu đốt các huyệt trên, kèm theo các kỹ thuật day ấn để giúp giải phóng cơn đau tức thời. Tuy nhiên để điều trị tận gốc nguyên nhân gây đau thì chúng ta cần được học các kỹ thuật và kiến thức về chăm sóc sức khoẻ chủ động. Các bạn có thể tham khảo và đăng ký các lớp học chữa lành của chúng tôi. Chúc các bạn thành công và luôn khoẻ mạnh.
